از آن جا كه شدت و تعداد علائم افسردگي مزمن نسبت به افسردگي اساسي كمتر است، امكان عدم تشخيص آن توسط بيمار يا اطرافيان بيشتر مي‌باشد. اگر به مدت بيش از 2 هفته نشانه‌هاي افسردگي مانند فقدان لذت، غم و نااميدي، تغييرات در خواب و وزن و ... را تجربه كرديد ممكن است به افسردگي مزمن مبتلا شده باشيد. حتي ممكن است فكر كنيد از زماني كه خودتان را شناختيد هميشه غمگين بوده‌ايد با اين حال چون تغيير بارزي در روند زندگي‌تان حس نمي‌كنيد توجهي به آن نمي‌كنيد. اين بيماري به مرور بازدهي و عملكردتان را كاهش مي‌دهد. با خواندن اين مقاله با افسردگي مزمن بيشتر آشنا مي‌شويد، اما براي تشخيص نهايي نياز به مصاحبه و مشورت با يك متخصص و مشاوره افسردگي را خواهيد داشت.

براي دريافت مشاوره در زمينه افسردگي مزمن مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع: افسردگي مزمن | نشانه ها، علل و درمان افسردگي مزمن

از آن جا كه شدت و تعداد علائم افسردگي مزمن نسبت به افسردگي اساسي كمتر است، امكان عدم تشخيص آن توسط بيمار يا اطرافيان بيشتر مي‌باشد. اگر به مدت بيش از 2 هفته نشانه‌هاي افسردگي مانند فقدان لذت، غم و نااميدي، تغييرات در خواب و وزن و ... را تجربه كرديد ممكن است به افسردگي مزمن مبتلا شده باشيد. حتي ممكن است فكر كنيد از زماني كه خودتان را شناختيد هميشه غمگين بوده ايد با اين حال چون تغيير بارزي در روند زندگي تان حس نمي‌كنيد توجهي به آن نمي‌كنيد. اين بيماري به مرور بازدهي و عملكردتان را كاهش مي‌دهد. با خواندن اين مقاله با افسردگي مزمن بيشتر آشنا مي‌شويد، اما براي تشخيص نهايي نياز به مصاحبه و مشورت با يك متخصص را خواهيد داشت.

براي دريافت مشاوره در زمينه مزمن مي‌توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

 منبع: افسردگي مزمن | نشانه ها، علل و درمان افسردگي مزمن